윤석열 정부가 청년층의 자산 형성을 돕기 위해 ‘청년미래적금’을 내년 6월 출시한다고 발표했습니다. 만 19세 이상 34세 이하 청년들에게 자산 형성의 기회를 제공하며, 납입 금액과 기간 부담을 최소화한 유연한 금융상품으로 설계되었습니다. 1. 청년미래적금의 주요 특징 청년미래적금은 청년층의 경제적 자립을 돕기 위한 맞춤형 금융상품으로, 높은 금리와 간소화된 가입 절차가 특징입니다. 기존 적금보다 금리를 높게 설정하여 청년들의 자산 증식을 돕고, 기간을 짧게 조정해 부담을 줄였습니다. 납입 금액은 유연하게 조정할 수 있어 여건에 맞게 추가 납입도 가능합니다. 이러한 구조는 청년들의 초기 자산 형성에 실질적인 도움을 줄 수 있습니다.요약: 청년미래적금은 높은 금리, 짧은 기간, 간편한 절차가 특징입니다. ..

대한민국 92%는 몰랐던정부지원금을 확인하세요! 청년지원금 바로가기 소상공인 바로가기 가구 및 가정 바로가기 정부지원금 신청기간2025.01.01 ~ 2025.12.31접수기간 놓치지 않도록 실시간으로 알려드려요! 청년, 소상공인, 가구 및 가정 등 모든 국민을 위한 정부지원금 안내1인가구도 정부지원금을 받을 수 있는 조건을 확인하세요!1. 청년세대내일채움공제, 청년주택드림 통장, 청년전용창업자금, 청년행복주택 등 다양한 혜택2. 소상공인정책자금 융자, 기업가형 소상공인 육성, 창업지원, 온느리 상품권,신용보증 등3. 가구 및 가정내일배움카드, 국민취업지원제도, 전세자금대출, 장기전세,난방지원, 휴직급여 등 준비서류관할 관청에 따라 다르니 위의 해당사항을 클릭하시면 상세 ..

‘감정시계(Feel Clock)’ — 감정 조율의 새로운 패러다임핵심 요약: 불면·우울·폭식·번아웃 등 현대인의 감정 고충에 대해 강도형 정신건강의학과 전문의가 20년 임상 경험을 바탕으로 감정을 억압이 아닌 이해·조율로 다루는 방법을 제시합니다. 핵심은 감정의 시간성을 인식하고, 일상 속에서 기록·감사·마음챙김으로 지속 가능한 조정 기술을 실천하는 것입니다.1) 감정 조절의 새로운 패러다임감정은 억압·통제의 대상이 아니라 이해하고 조율해야 할 삶의 일부입니다. ‘감정시계’는 감정의 흐름을 관찰하고 읽어내는 능력을 키워 건강한 감정 관리로 연결하는 접근을 강조합니다.통제 중심 → 이해·조율 중심 전환감정 관찰·기록을 통한 자기 인식 강화일상 실천으로 지속 가능한 관리 지향요약: 감정은 누를 대상이 아닌 ..

🔷 1. 코로나19 백신 접종 시작75세 이상부터 우선 접종 시작(지역 보건소·위탁의료기관)사전 예약 필수, 가족 동행 권장감염 및 중증 진행 위험 감소 기대📌 요약: 고령층 우선 접종 → 감염·중증 예방 효과 기대🔷 2. 75세 이상 대상 접종의 중요성중증·입원 위험이 가장 높은 연령대 보호겨울철 독감(인플루엔자) 병행 대비로 이중 안전망중환자실 부담 완화 및 지역사회 방역 기여📌 요약: 고위험군 보호 = 개인 건강 + 의료 부담 감소🔷 3. 어르신 불편과 지원 방안예약·이동에 가족·보호자 지원 필요(차량 동행 권장)접종 전후 마스크·손 위생·거리두기 지속통증·발열 등 경미 부작용은 안내에 따라 대처📌 요약: 가족 지원 + 예방수칙으로 안전한 접종 환경 확보🎯 결론 요약75세 이상부터 시작..

65세 이상 독감·코로나19 예방접종15일부터 65세 이상 무료 접종이 순차 시작됩니다. 75세 이상은 먼저 접종 가능하며, 독감+코로나19 동시 접종으로 한 번에 예방하세요.전체 요약15일 시작 — 65세 이상 순차 무료, 75세 이상 우선동시 접종 가능 — 병원 방문 1회로 독감+코로나19 접종동시 접종 시 효과 저하·이상반응 증가 없음 (질병청 발표)가까운 지정 의료기관/보건소 방문, 신분증 지참 01인플루엔자 접종의 중요성고령층은 폐렴 등 합병증 위험↑ → 접종으로 중증·사망률↓국가 무료 지원, 지정 의료기관에서 신속·안전 접종공공의료 부담 완화 위한 핵심 예방 전략요약 — 독감 백신은 고령층 보호의 최우선 수단, 늦지 않게 접종!02코로나19 접종의 필요성65세 이상은 중증 고위험군 → 최신(L..

젊은 층 직장 출혈, 대장암의 강력한 경고 신호50세 미만에서도 직장 출혈은 치질이 아닌 대장암의 조기 신호일 수 있습니다. 연구에 따르면 출혈이 있을 때 대장암 진단 위험이 8.5배 상승합니다.핵심 요약젊은 층에서도 발병 증가: 50세 미만도 예외 아님직장 출혈 = 경고: 위험 8.5배 → 즉시 검사 고려가족력 無가 70%: 가족력 없더라도 안심 금지대장 내시경이 조기 발견의 표준 도구01 젊은 층에서도 나타나는 경고 신호 대장암은 중장년층만의 질환이 아님직장 출혈(항문 출혈)은 초기 신호 가능출혈 동반 시 진단 위험 8.5배 ↑>02 직장 출혈의 실제 위험성연구 대상 443명 분석: 출혈 경험자 위험 급증증상 발생 시 지체 없이 내시경 고려치질로 단정하지 말고 의료진 상담Tip) 적색·암적색 혈변, ..

우리금융다함께페스타 핵심 정리연 7% 고정금리 적금 · 네이버페이 1.5만P 혜택 · 고객 참여형 금융 이벤트✅ 13일~이달 말 우리금융다함께페스타 진행✔ 연 7% 고정 금리 적금으로 안정적 자산 증식✔ 네이버페이 1.5만 포인트 지급으로 실사용 혜택↑✔ 금융상품+소비혜택 결합, 참여형 이벤트로 체감 효용 강화저금리 시대 대안: 확정 금리로 금리 변동 리스크 축소MZ 중심 온라인 소비와 연계한 포인트 실익1) 우리금융다함께페스타 개요 기간: 13일~이달 말우리금융그룹이 월 내 진행하는 대형 프로모션으로, 연 7% 고정금리 적금과 네이버페이 1.5만 포인트 등 결합 혜택을 제공합니다. 단순 판매를 넘어 고객 체험·참여를 강화한 구성이 특징입니다.핵심 상품연 7% 고정금리 적금부가 혜택네이버페이 포인트 15..

가을 제철 별미: 간장게장과 감, 안전하고 맛있게 즐기는 법속설(상극)보다 중요한 건 신선도와 개인 건강 상태! 단원별 핵심 요약은 연한 블루 박스에서 확인하세요.1. 간장게장의 신선도와 건강가을철 신선 해산물 · 오메가-3 · 식중독 예방 포인트 가을은 해산물의 신선도가 높아 간장게장의 풍미가 극대화되는 시기입니다. 신선한 게로 담근 게장은 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있습니다.다만 유통기한 경과·온도 이탈·재가공 등 위생 리스크가 있는 제품은 식중독 위험을 높입니다. 반드시 신뢰할 수 있는 곳에서 구매하고, 저온보관(0~4℃)과 개봉 후 빠른 섭취를 지키세요.요약 — 가을 간장게장은 맛·영양이 우수하나 신선도·보관이 핵심. 안전 수칙을 지키면 건강한 보양식으로 ..

티스토리좀 아는 블로거들의 유용한 이야기, 티스토리. 블로그, 포트폴리오, 웹사이트까지 티스토리에서 나를 표현해 보세요.www.tistory.com 점·사마귀가 커지거나 색이 변하고 궤양·출혈이 동반되면 즉시 피부과 진료가 필요합니다. ABCDE 규칙으로 스스로 점검하고, 자외선 차단으로 예방하세요.1. 피부암, 왜 조기 발견이 중요한가 피부에 생긴 점이나 사마귀의 갑작스러운 변화(크기·색·모양·경계·출혈)는 피부암 신호일 수 있습니다. 특히 피부흑색종은 전이가 빠르고 생존율 격차가 커 조기 발견이 생명을 좌우합니다. 요점 정리점/사마귀 변화, 궤양·출혈은 즉시 진료흑색종은 조기 진단 시 높은 생존율정기적 관찰과 검진이 핵심 2. 피부암의 원인 가장 큰 위험 인자는 자외선(UV) 노출입니다. 태양광의 ..

서울시민 92%는 몰랐던주거복지서비스를 확인하세요! 주거복지서비스 청년 바로가기 주거복지서비스 신혼부부 바로가기 주거복지서비스 모든계층 바로가기 주거복지서비스 신청기간2025.01.01 ~ 2025.12.31접수기간 놓치지 않도록 실시간으로 알려드려요! 청년, 신혼부부, 모든계층 위한 주거복지서비스 안내1인가구도 주거복지서비스을 받을 수 있는 조건을 확인하세요!1. 청년세대청년안심주택, 청년행복주택, 도시형생활주택,희망하우징등 다양한 혜택2. 신혼부부신혼부부내입임대주택, 공공임대청년안심주택,장기안심주택,도시형생활주택 등3. 모든 계층기존주택전세임대, 영구임대주택, 국민임대주택,장기전세주택,사회주택 등 준비서류관할 관청에 따라 다르니 위의 해당사항을 클릭하시면 상세 페이지가 나..